К острову здоровья

Библиотекарь Г. Вербина рассказала ребятам, что 7 апреля ежегодно отмечают Всемирный день здоровья. Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купишь за деньги. Будучи больными, мы не сможем воплотить в жизнь свои мечты. Быть здоровым – естественное желание человека, рано или поздно о нем задумываются все. Ребята вместе с библиотекарем в ходе беседы нашли следующие компоненты здорового образа жизни: личная гигиена, здоровое питание, физическая активность, режим дня, отказ от вредных привычек и хорошее настроение.

Мальчишки и девчонки узнали много интересных фактов: что такое личная гигиена какое питание можно считать здоровым, узнали, почему полезные продукты могут стать вредными, что происходит с организмом из-за малоподвижного образа жизни, что такое биологические часы, почему необходимо чередовать труд и отдых, как хорошее настроение укрепляет здоровье. Ребятам не составило труда отгадать содержимое черного ящика, вспомнили пословицы о здоровье, вместе делали зарядку, изобразили виды спорта, поделились мыслями, какие вредные привычки можно заменить.

Все присутствующие получили заряд бодрости и хорошего настроения на целый день. Сотрудник библиотеки пожелала ребятам всегда быть здоровыми и вспоминать о здоровье не только во время праздника. Здоровье – неоценимое счастье в жизни человека. Всем нам присуще желание быть здоровыми и крепкими, сохранить как можно дольше подвижность, бодрость, энергию и достичь долголетия.

Библиотекарь Г. Вербина