Улыбка и смех – это для всех
9 апреля в библиотеке им. В. Корбана для участников клуба “Вдохновение” состоялся развлекательный час “Улыбка и смех – это для всех!”. Трудно представить себе мир без смеха и веселья. Смех – это неотъемлемая часть нашей жизни, когда мы смеемся, мы по-настоящему живем.
Знаете ли вы, что смех и улыбка серьезно влияют на здоровье человека? Ответ на этот вопрос всем собравшимся помогли найти библиотекари О. Рипинская и И. Дерябина. Оказывается, существует даже специальная наука – гелотология, именно так называется наука о смехе и о влиянии его на организм человека. Начиная с 1996 года в г. Базеле ежегодно проходит международный конгресс гелотологов, где врачи рассказывают об исследованиях в области смехотерапии, о воздействии смеха на организм и эффективности лечения различных заболеваний. Юмор и смех отвлекают от мрачных мыслей. Если вы хотите долго жить и как можно меньше болеть, следуйте главным правилам жизни: почаще улыбайтесь, смейтесь на здоровье, будьте жизнерадостными, а в общении больше шутите, будьте добры и искренни, не допускайте стрессов.
День смеха - очень необычный праздник, дарящий положительные эмоции. Об истории праздника, о том, как его отмечают в разных странах, рассказала М. К. Волчок. Под музыкальное сопровождение Марины Константиновны все с удовольствием спели песни про улыбку и смех. Гости мероприятия активно участвовали в предложенных конкурсах: вспомнили пословицы и поговорки о шутках и веселье, старались как можно четче и быстрее произнести смешные скороговорки, с азартом отвечали на вопросы викторины “Верю – не верю”, зачитали друг другу пожелания улыбок и хорошего настроения на “смайликах”.
Добрый, веселый смех – это чудесный витамин для всех, самый могущественный и бесценный эликсир жизни. И он тем более ценен, что этот витамин не стоит вам ни копейки. Смейтесь – и будьте здоровы!
Библиотекарь О. Рипинская